咽喉炎日常注意事项 咽喉炎饮食注意11项(2)
发表日期：2015-06-30 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
慢性咽喉炎者注意事项和饮食原则：
1、不要吃辛辣过咸食物。
2、大热性刺激性食物最好不吃。
3、注意保持睡觉充足，适当进行户处活动。
4、保持心情舒畅，不要激动，更不要大声或高声喊叫。
5、常用淡盐水濑口。
6、多喝水，特别是炎热的夏季。
7、注意多吃些新鲜蔬菜水果。
8、不吸烟，少饮酒，治疗功能性的药酒可少量饮用。
9、注意少感冒，特殊是秋、冬两季。
咽喉炎日常注意事项 咽喉炎饮食注意11项
10、要注意平时的饮食搭配。提高身体免疫系统功能。
11、少吃和不吃油炸食品，特别是反复使用的油炸出的食品。
原文地址：咽喉炎日常注意事项 咽喉炎饮食注意11项(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/houyan/143561759779765.shtml)
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