长期精神分裂怎么回事 这些能有效调养精神分裂(2)

五、素质及心理因素

素质是指个体发育过程中，在遗传基础上受内外环境作用而逐渐形成的个体特征(个体素质)。它表现在个体的反应潜力，同时也是决定个体行为方式的生物学基础，简言之，素质是心理发展的生理条件。广义讲，凡是影响人的精神活动的心理过程都可称之为心理因素。心理因素本身虽不是致病因素，但在有害的外界致病因素冲击下，是否呈现精神障碍则与其心理素质的优、劣密切相关。

精神分裂的有效调养方法

一、精神分裂症患者的心理调养法

常言道“心病还得心药医”，精神疗法对于患有精神分裂症者尤为重要。对于狂躁不安的患者首先要换个清静的新环境，用淡雅素净的色调布置居室，然后可通过与病人促膝谈心，帮助病人恢复平静，心情得舒，自当心平气和。

长期精神分裂怎么回事

对于抑郁少动者，可让其听一段相声，看喜剧小品，欣赏一首振奋欢乐的音乐，乃至让精神分裂症病人学唱歌、跳舞，只要能让病人悦于目而喜，形于色而笑，见于行而乐的，都不妨一试。当然，这些节目要适时安排，轮番进行，每次1～2个，不断更换，保持新鲜感，具体内容还要根据患者的文化素养、娱乐嗜好等加以选择。

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