牛皮癣多吃蔬菜的好处有哪些

【导读】牛皮癣多吃蔬菜的好处有哪些？牛皮癣患者在平时的时候，由于身体伴有鳞屑脱落，所以体内的维生素C等物质具有严重的缺乏，在日常的饮食中，牛皮癣患者要多吃一些含有维生素C的水果，以补充身体内营养物质的缺失，如，苹果，李子，大枣，葡萄，杨桃，橘子，柚子，西瓜，香蕉，橙子等等。

还有一些含有矿物质和维生素都很丰富的蔬菜，也是适合牛皮癣患者吃的，如，海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、绿豆、意仁等等。对于牛皮癣患者的健康，有着很大的帮助。

牛皮癣多吃蔬菜的好处有哪些

牛皮癣多吃蔬菜的好处有哪些

白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

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