牛皮癣吃什么好 牛皮癣的饮食搭配

【导读】牛皮癣吃什么好？牛皮癣的饮食搭配？银屑病(俗称牛皮癣)其病因复杂，复发率高，是一种难以根治的慢性皮肤病。银屑病患者除了要坚持到正规医院接受系统的治疗之外，在饮食的选择和搭配上也要十分注意。下面是对银屑病患者平时膳食的一些建议。

牛皮癣吃什么好 牛皮癣的饮食搭配

银屑病患者根据自身病因、病情以及身体状况的不同来制定相应的三餐搭配计划。通俗一点来说就是三餐吃什么，吃多少的问题。

早餐、中餐、晚餐膳食的摄入比例大概以3：4：3为最佳。早餐很重要，因此要多摄入一些营养丰富的食物，比如禽蛋肉类和一些奶制品等等。午餐不易全荤全素，搭配要合理，特别要注意粗粮和细粮，动物性食物和植物性食物的搭配。晚餐则不易过多、过饱，以免影响睡眠和消化吸收。

牛皮癣吃什么好 牛皮癣的饮食搭配

牛皮癣病人，在平时的工作生活中应该特别注意自己的饮食习惯，应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入足够以确保养分。

牛皮癣益吃的蔬菜：丝瓜，黄豆芽、芹菜、西红柿、绿豆芽、豆腐、菠菜、豆角等，都富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可常常食用。牛皮癣病人应该多摄入足够的养分，多吃对身体有利的食物及坚果。

需要注意的是，牛皮癣病人如果在合适安排治疗的同时，在饮食上同时加以调节身体的内环境，常常能起到单用药物所起不到的效果。医治牛皮癣也是如此。若在药物医治的一起以及在牛皮癣的减轻期，坚持执行恰当的食物疗法，不管对推进皮损的衰退，仍是对其复发的防止，都将具有活跃的含义。

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