治疗失眠的中医偏方(2)

发表日期:2015-03-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

6、枸杞30克,炒枣仁40克,五味子10克。和匀,分成5份。每日取1份,放入茶杯中开水冲泡,代茶频饮。或日饮3次,但每次不少于500毫升。

7、将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内,等花生叶的色泽泡下后饮下,约10分钟左右,即能入睡,有效率达95%以上。

8、丹参远志石菖蒲硫黄各20克,这是中医治失眠偏方之一。将材料研成细末,加白适量,调成膏状,贴于脐中,再以棉花垫于脐上,用胶布固定,每晚换药一次。

治疗失眠的中医偏方(2)

治疗失眠的中医偏方

9、龙眼肉15克,枸杞10克,红枣4枚,粳米100克、洗净,加水煮成粥,日服2次(晨起空腹和晚睡前),常服效佳。

10、茯神15克,生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍凉加入鸡蛋,搅匀。睡前先以温水洗脚,然后乘热服下药液,时间不长即可安眠。

原文地址:治疗失眠的中医偏方(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/shimian/142543726925618.shtml)

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