长期胃胀可变胃癌 胃胀气吃什么水果好(2)
发表日期：2015-05-24 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
3、味苦、酸，性凉
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。
4、柠檬等柑橘类水果
柑橘类水果不仅富含维生素C，还有助于消化，减少胀气。在平时喝水，放进两块柠檬片，就可以制作出一杯清爽美味的饮料。
长期胃胀可变胃癌 胃胀气吃什么水果好
每日喝下3升的柠檬水，不需要特别的节食或禁绝零食，就可以减少体重。空闲的时候，也可以常吃一点橘子。
原文地址：长期胃胀可变胃癌 胃胀气吃什么水果好(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/weizhang/143242082675423.shtml)
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