心血管秋冬养生 切勿胡乱进补(2)
发表日期：2015-03-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
三建议进补前咨询医生(专家)
本草纲目有记载"虚者补，实者泄"。我院专家表示，有些人体质没有虚证，也跟着瞎补，致使没病缠病，因体虚的类型也分很多种的，不一样的体质采用不一样的进补方式。进补前建议咨询相关医师。
四切记把药当食物进补
药有三分毒，建议可以用食疗替代，就尽量用食疗进补。患有心血管疾病的，可以平时多补充点蔬果类、山药类、坚果类等食物进行进补。
心血管秋冬养生 切勿胡乱进补
原文地址：心血管秋冬养生 切勿胡乱进补(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/xinxueguan/142656727750731.shtml)
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