心血管疾病禁忌 日常生活中的禁忌(全文)

【导读】心血管疾病禁忌，患有心血管疾病不仅仅是在饮食上需要注意很多事项，在平常的生活中也是有很多禁忌的，今天小编就给大家讲讲心血管疾病的禁忌。

心血管疾病禁忌

忌饱食、空腹。

饭后，人体要从全身调集一部分血液到肠，饭后立即洗澡，会使消化道血流较少，妨碍食物消化和吸收，引起肠胃不适。另外，心脏等部位供血不足，易诱发心脑血管意外。空腹则会造成低血糖，脑部供血不足，会导致晕厥。洗澡时间应在饭后1小时左右为宜。

忌水温过高。

会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压降低、心率加快，加重心脑血管负担，引起休克。因此，水温在24—29℃为宜。

换衣服时温度太低。

从温度高的地方，突然来到温度低的地方，身上还没有保暖的衣物，会使血管受冷收缩、血压升高，因而加重心脏负担。所以要做好保暖工作，洗完澡出来时，多披一条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。必要时，应使用电暖气或浴霸等电器。

心血管疾病禁忌

忌久泡。

泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧。严重者，会致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发心律失常而猝死。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴，以20分钟为宜，淋浴3—5分钟即可。

忌锁门。

不要把浴室门锁上，一旦发生危险，无法及时获救。

心血管疾病用药的注意事项

我国已成为心血管疾病大国，心血管疾病积极预防、合理用药很重要。

服药时间：

有的心律失常患者，需要服用心律平，科学的服用方法是，每天24小时，每8小时服用一次。但是，绝大多数患者都是简单地采取早中晚各服用一次的方法，结果，3次药都集中在白天的12小时，导致治疗效果不理想。

此外，高血压、心绞痛、心肌梗死、急性心肌缺血等疾患的发作时间多为清晨和上午，因此，病人每天第一次服药的时间尤为重要。

服药方法：缓释剂型或控释剂型的心血管药物，一般含量较大，如果咀嚼、研碎、掰开或溶于水后服，药物突然大量释放，易造成毒副作用，也达不到缓释及控释的效果。而有些缓释制剂或控释制剂如可以掰开服用，故应认真阅读说明加以区别。还有些药物对胃有刺激性，需要靠肠溶衣的保护，吃的时候不要掰开服用，而是用水送服后在肠道内发挥功效。

用药剂量：对抗心律失常药物，应掌握小剂量给药，逐渐增加药量，再逐渐减少药量后停药，禁止立即停药。

心血管疾病禁忌

由于个体差异，特别是心衰患者生物利用度较小，所以最好能通过监测血药浓度来调整剂量，其中毒的发生率，50岁以下为4%，70岁以上则达8%。所以，在老年人低血流量状态(心衰或急性心梗)时使用尤应谨慎。要注意放慢滴注速度，必要时配合监测血药浓度。同理其使用剂量也应减少;还有常用的心律平，在使用相同剂量的情况下，老年人血药浓度比年轻人高，心传导异常发生率也高，所以剂量也应减少，一般每天服用450毫克左右为宜。

心血管疾病要注意什么?养生之道网专家指出，在日常生活当中，心血管病人要做好身体的保健工作，同时还要按时吃药，这样才能避免疾病的加重。

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