治疗孕妇咽炎的最好方法(2)

据调查表明，当吵架、很生气、很紧张、很伤心的时候，身体里产生大量的这种荷尔蒙，它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%，也就使免疫能力下降80%。但免疫系统是快速生长的，当你恢复愉快愉悦的心情，三个小时后，免疫力就会恢复回来。如果喜欢生气，那生气多长时间，免疫能力就会下降多长时间，当一个人生气的时候会很容易得感冒，而且还不容易好。

如果孕妇经常保持忧郁的心情对肚子里的宝宝也会有很大的影响。

二、孕妇在患有慢性咽炎后营养调节增强免疫力是关键。

治疗孕妇咽炎的最好方法

1、正常的饮食习惯，通常正常的饮食习惯就是荤素搭配，要多吃蔬菜，不能只吃肉不吃菜，这样孕妇的免疫系统就能得到很好的提高了。

2、营养代表着种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好，因为营养必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体，因此孕妇的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。

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