遗精的治疗方法 五大偏方治遗精

【导读】遗精的治疗方法有哪些?有没有什么偏方呢?遗精是男性在青春期时都会经历的一种生理现象，虽然是正常的现象，但是频繁遗精的话，就要考虑是否是身体出现了问题。那么，有什么方法可以治疗遗精呢?又有什么偏方可以治疗遗精呢?一起来了解一下吧。

遗精的治疗方法

一、提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

二、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部更细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

遗精的治疗方法

三、静力半蹲站桩法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。

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