如何预防子宫肌瘤 女性做到这三点(4)
发表日期：2015-02-26 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
子宫肌瘤患者注意的饮食：
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
如何预防子宫肌瘤
4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
如何预防子宫肌瘤：第三点生活要平衡
子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
原文地址：如何预防子宫肌瘤 女性做到这三点(4)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/zigongjiliu/142491719223584.shtml)
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