大米发黄能吃吗 大米怎么储存保鲜(全文)

【导读】大米发黄能吃吗?大米是粮食作物，一般来说，大米都是白色的，而且很有光泽，吃起来味道很好。大米发黄可能是因为太过陈旧了，储存时间过长引起的，那么大米发黄能吃吗，吃了会不会引起身体不适呢?如果大米发黄不能吃，人们又该如何储存，让大米保持新鲜呢?

大米发黄能吃吗

大米有其原有色泽，若出现了淡黄色，我们称它为黄变米。大米变黄是因为大米在储存过程中由于自身水分含量高，在酶的作用下产生热，致使霉菌繁殖，出现霉变现象并呈现出黄色。而这种黄色真菌含有黄曲霉素，有毒，其中毒症状表现为发烧、腹痛、呕吐、食欲减退等，是诱发肝癌的主要危险因素之一。

专家指出，食用霉变大米虽然一次性毒性不怎么大，但长期食用无疑会致癌。所以，一旦出现霉变大米中毒，一是可服用维生素C、维生素B、葡萄糖水等，以缓解体内的黄曲霉毒素。二是多喝水，症状严重的，要立即送医院。

如何识辨黄大米：

1.颜色

米粒暗淡无光，表面呈黄色，或有白道沟腹，发脆，易断。

2.气味

大米发黄能吃吗

有霉味，硬度低。

3.品尝

蒸煮后黏度小，食用时口味寡淡，有霉味，口感粗糙。

大米在出现发黄的时候是不能吃的，这样的大米吃的时候，对身体会产生一些影响，所以对大米发黄的时候，一定要及时的处理，那对误吃发黄的大米，身体产生以上影响的，需要及时的进行治疗。

大米如何储存

严格来讲，大米的保质期是6个月，并且要置于阴凉通风干燥处，因此，建议大家最好不要在家中存放过多的大米，最好是随吃随买，或者少存放一些。农村现在很多家庭都自卑有打米机，一次也可以少打一些大米，吃完了再打最好。

黑龙江省粮食行业协会副会长徐向颖介绍，无论是超市、菜场，还是批发市场，对大米的保存都必须严格控制湿度和温度，严格注意阴凉、通风保存。

当年收获的新粮最有营养，若贮存不当，很快会失去品质，不仅失去原有的色香味，营养成分和食用品质下降，甚至可能生霉变质产生有毒有害物质。在家庭环境的温暖、湿润条件下，储存大米的难度加大。可以将大米装在陶罐或者编织袋等通风比较好的装置中保存，但不能直接放在地上，要在下面垫一些东西，还要经常注意保持阴凉、通风、干燥，避免高温和光照。还要经常清仓晒晒罐子和袋子，清除里面的糖分和虫卵，但不可晒大米。

一些人习惯到市场上批发大米，买25千克大包装的，回家再自行分装到大可乐瓶或5升果汁瓶里，这种做法对大米的保鲜十分不利。因为大米随着储存时间的延长，内部酶活性降低，结构逐渐松弛，米粒碎了以后非常容易长虫子。所以，在比较潮湿的季节，可以在米罐里放几头干大蒜，但是千万不能曝晒。因为曝晒会使水分迅速散失，一些颗粒会碎掉，导致食用品质大打折扣。若再放回潮湿环境更容易受潮、霉变、生虫，所以要提前放进装有适量花椒和茴香的布包。

大米发黄能吃吗

家里如果买回大袋的大米，保存时也可参照大米的挑选标准，经常看看、抓抓、闻闻、尝尝。

结语：以上已经详细介绍了大米的储存方法，大米是我们每个人每天都会食用的主食，大家千万不要掉以轻心，尽管价格便宜，但也不要一次性的购买得太多，并且买回来要注意保持干燥通风，避免晒太阳。这样才能保持新鲜的口味和营养。

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