怎样预防和治疗消化不良呢？

【导读】消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。日常生活中怎么样才能预防消化不良呢？下面我们就一起来看看吧：

一、定义

消化不良实际是所有胃部不适的总称，症状表现为食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐。

二、分类

消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。

1.功能性消化不良——有上述消化不良症状，但经检查并没有发现明显的消化器官疾病或系统性疾病，发病原因主要消化道运动障碍、内脏敏感性增高、幽门螺杆菌感染、社会心理因素等。

2.器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如胃溃疡、胃癌、肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。

二、检查手段

胃镜及活组织检查、胃排空功能测定、胃腔内压力测定、CT、ERCP、实验室检查等。

三、治疗

消化不良症状发生后也无须过分忧虑，要及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。若是器质性消化不良治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。若是功能性消化不良首先要注意饮食、生活规律及心理疏导。

怎样预防和治疗消化不良呢？

四、预防

1.首先饮食上要注意——少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物；规律饮食，定时定量，饮食的温度应以“不烫不凉”为度，细嚼慢咽。注意防寒。

2.保持健康生活，保持乐观的情绪，避免不必要的忧虑；生活规律，起居有序，适当参加体育锻炼；不吸烟（或戒烟），适量饮酒；

3.阿斯匹林、消炎痛等药物的使用要在医生的指导下服用。

4.及时检查，积极治疗原发病。

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