杜仲茶的七大功效 杜仲茶竟有这些副作用(2)

杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。

7、改善肥胖

连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。

杜仲茶的副作用

服用大剂量的杜仲或是杜仲复方，会出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等庆康，严重者还会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

虽然目前没发现杜仲茶的副作用，但是喝杜仲茶也需要注意一下情况。

1、敏感体质会出现便稀现象

杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

2、杜仲茶存放阴凉地方

杜仲茶的七大功效 

存放杜仲茶的时候要尽量存放到阴凉干燥的地方，这样可以保护其味道和质量，如果不可以尽快饮用，那么可以放到冰箱里进行冷冻，以此来延长保质期。

适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

3、肾虚、体虚乏力人群。失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群。体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群。脂肪过多人群、亚健康人群。

糖尿病能喝杜仲茶吗

糖尿病人事可以喝杜仲茶的，杜仲茶中的绿原酸和黄酮类有降血糖的作用，患者常喝非常好。

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