桂圆的吃法 怎么吃桂圆不上火(3)
发表日期：2015-08-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
3.熬煮60分钟后，粥熟加适量白糖调匀，即可食用。
功效：用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。
桂圆莲子汤
主料
桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克,芡实10克，茯神9克。
调料
盐适量。
做法
桂圆的吃法 怎么吃桂圆不上火
1.将桂圆肉、莲子、芡实洗净;
2.共煎30分钟，即可食用。
功效：用于心脾两虚所致的心悸、自汗等症治疗，亦治贫血、神经衰弱。
原文地址：桂圆的吃法 怎么吃桂圆不上火(3)(http://www.99yangshengtang.com/guiyuan/143913429585982.shtml)
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