黄豆能丰胸吗 黄豆这么吃可快速丰胸

【导读】黄豆的吃法很多，但是不同的吃法有不同的功效，黄豆里面的丰富物质有利于丰胸，所以想丰胸的美女们就可以来试试黄豆丰胸法，安全又可靠。

黄豆能丰胸

黄豆，作为豆中之王的它，有着其他植物无法匹及的高蛋白质，有着其他植物无法媲美的营养成分。那么它能丰胸吗？答案当然是肯定的。黄豆中的异黄酮，能够提高人体的雌激素的水平，从而促进乳房的发育，防止乳房下垂。黄豆中还富含软磷脂和植物雌激素，都对女性乳房的保健有着不错的效果。

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黄豆丰胸的食补方法

黄豆能丰胸，那么如何食用黄豆能最大程度的丰胸呢？下面是几道丰胸的食补方法。水煮黄豆和黄豆花生酥丰胸颇有效果，黄豆煮猪排骨，对乳房干瘪的女性有着补血养气、丰胸养颜的作用。

水煮黄豆

主料：

黄豆500g，红葡萄酒一小杯

做法：

（1）前一天晚上洗净黄豆，泡水。

（2）第二天早上将泡过一晚上的黄豆煮熟，捞出备用。

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（3）油放入锅中，六分热，倒入葱、姜，爆香后放入黄豆翻炒，再倒入葡萄酒和适量的酱油、砂糖，大火炖煮一会儿转小火焖一段时间。

（4）最后用大火收汁，即成。

黄豆花生丰胸酥

主料：

花生150g，黄豆150g，红枣150g

做法：

（1）红枣去核。

（2）花生和黄豆烘干碾磨成粉。红枣碾碎，与黄豆花生一起搅拌均匀。

（3）分成一个个圆饼状，放入烤箱烘烤即成。

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