花生__99养生堂

[花生]花生拌芹菜健脑不简单

【导读】常吃芹菜有助清热解毒、去病强身，花生能增强记忆、抗老化，且润肺化痰、滋养补气。因此，周末用芹菜和花生拌一道美味的小菜，不仅可帮助身体排 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]超有效的花生减肥法

【导读】研究发现，贪吃花生酱能饱肚但又不会容易发胖。很多人可能会觉得很惊讶，因为花生酱是一种高热量的食物，两匙花生酱含有16克的脂肪和200 卡路里 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]醋泡花生的制作工序

【导读】带皮的生花生米半斤，优质食醋半斤(注意一定要选择酿造的食醋，不要用配制的食醋)，可密封的容器一只。将花生米洗净晾干水分，放在食醋中，密 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]吃花生对人体有什么好处

【导读】花生又名落花生，属蝶形花科落花生属一年生草本植物。原产于南美洲一带。世界上栽培花生的国家有100多个，亚洲最为普遍，次为非洲。据中国有关花 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]吃水煮花生可预防糖尿病

【导读】花生在我们日常生活中是很常见了，市场上也随处可见，炒熟了带壳的不带壳的都有，没经过加工处理的有很多，可见花生的吃法也是多种多样的，可生 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]六大花生减肥法花样多健康瘦

【导读】花生种子富含油脂，从花生仁中提取油脂呈淡黄色，透明、芳香宜人，是优质的食用油。花生油很难溶于乙醇，人们可以通过将花生油注入70%乙醇溶 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]红皮花生的营养价值都有什么

【导读】花生是很多人喜爱吃的，花生含有的蛋白质比较多，吃花生对身体没有任何影响，而且这样食物适合各类人群选择，尤其是对男性在喝酒的时候，吃一些 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]花生芽苗菜有哪些做法

【导读】花生芽苗菜是一种非常不错的食材，不仅可以直接生吃，和其他食材做成菜之后，营养会更加的丰富。关键是花生芽苗菜很容易被吸收，在体内脂肪量会 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]经常吃花生对人体大有好处

【导读】早在古代，人们就认为花生是一种长寿果，经常吃花生的人，不仅皮肤好，气色好，而且还不容易生病。专家表示，其实花生属于一种营养十分丰富的 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]花生发了芽能不能吃呢花生的营养价值

【导读】平常在生活当中我们听到最多的是土豆发了芽绝对不能够吃，可是对于花生很多人就不太了解，那么花生发了芽又能不能够吃呢？下面就跟随小编一 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]吃多少粒花生最有奇效花生的功效

【导读】每到周末或者节假日，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。如果肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]麻辣花生的做法介绍麻辣花生的做法详解

【导读】很多人在日常特别喜欢烹调一两个美味的菜肴来下菜，其实麻辣花生就是我们日常的不错选择。麻辣花生的做法可能步骤繁多，我们一定要控制好火候才 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]健康小常识醋泡花生能降血压吗

【导读】据了解，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。坚持长期食用，可帮助降低血压、软化血管。黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]醋泡花生您吃对了吗

【导读】花生大家肯定很熟悉，也不会陌生，平常都会吃到盐水花生、炒花生等，今天我们就来了解一下醋泡花生的功效，大家知道醋泡花生怎么制作吗?花生 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]科学证实花生发芽营养翻百倍

【导读】大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗?近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，卖得还比普通花生贵，但买的人还不少，老板说什么 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]花生10种吃法治病有奇效

【导读】大家应该都吃过花生吧，我们都知道花生是一种富含植物油的食物，它的含油量高达50%。花生的做法也有很多种，比如煮花生、花生酱、奶油花生等 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14
[花生]花生芽是什么花生芽可以吃吗

【导读】花生营养价值丰富，但是你听说过花生芽也能吃吗？最近经常看见菜市场有人在销售发芽的花生芽，还且价格相比普通的花生还贵，老板介绍说发芽的 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-14