自信有魅力 笑容背后也藏健康秘密

　　您是一个爱笑的人吗?您今天笑了吗?

　　1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然

　　美国堪萨斯大学(University of Kansas)的一项研究表明，“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现，当人们将手放进冰水中时，面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比，实验过程中他们的心跳速度也没有那么快

　　2.笑容让您婚姻关系更和谐

　　印第安纳迪堡大学(DePauw University)的一项研究显示，孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生，如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。

　　3.笑容让您的寿命得以延长

　　发布在《心理科学》(Psychological Science)杂志上的一项研究表明，美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长，这与许多积极的正面因素影响有着密不可分的联系。

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