如何甄别出朋友圈的伪健康资讯

　　仙人掌能防电脑辐射?可乐会杀精子?钛项圈可以治颈椎病?煲电话粥会致癌?我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识。这些说法究竟有没有科学依据?哪些是商家搞出来的噱头?哪些又是在口口相传中变形，渐渐变成了忽悠?在专业工作者看来并不靠谱的说法，公众却经常因受到各种媒体的误导而接纳。

　　打开浏览器首页搜索"健康"两字，你可以得到超过五亿个的结果。这主题的热门程度，绝不亚于感情、事业等等。然而，这些资讯中，却充斥着许多似是而非的观念，甚至在不同的网站会对于同一个健康问题得到完全相反的建议。到底我们该相信什么?过去我们相信专业，然而，在茫茫网海中，我们如何找到适当的资讯，并且真正对我们的健康有所助益?

　　“微”时代 警惕伪健康信息陷阱

　　在微信被广泛使用之后，微信谣言的密度显得更大。“不要再买这个菜了!因为它100%致癌!”“您每天刷牙就是在吸毒!不看则罢，一看冒汗!赶快换吧!”类似消息充斥微信朋友圈，它们多数都是谣言。

　　据微信公众平台有关负责人分析，微信谣言造谣成本低，风险小，且微信传播相对封闭，具有一定的私人交往色彩，隐蔽性较强。因此传谣者往往基于好友间信任或抱着将信将疑的心态随手转发，致使谣言越传越广。

　　根据资料显示，目前，微信每天会收集到关于谣言的投诉达1-2万单，这些谣言涉及到人们日常生活的方方面面。从用户举报类型来看，目前微信上存在的谣言主要是医疗健康类、科学常识类以及社会新闻类较多。

　　有专家指出，面对日益普及的微博和微信，网友所谓的健康资讯也越来越多地来源于二者，大家在热衷转发和传播这些信息的时候，很少有网友去求证其真实性与科学性，也很少有专家集中去针对性地解答，貌似科学的实验或者结论都影响着人们的健康观念甚至生活观念，同时也给标榜健康的流言创造出机会。

　　面对微信朋友圈流传着的大量“养生帖”，有些网友就成了养生秘笈的铁杆粉丝。听说柠檬水能抗癌减肥，他们就天天只喝柠檬水，期待自己在柠檬的帮助下成功瘦身;在朋友圈看到“苹果早上吃是金子，中午是银子，晚上吃便是砒霜”就很是后怕。而在他们周围，喜欢转发微信养生帖的同事也不在少数，一看到类似“空腹不能喝牛奶”以及“教你怎么吃变白”等帖子就转发。

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