八种食物是脸部去角质的好帮手

　　现代人对外接触的时间越来越长，导致饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，导致角质细胞无法自然脱落。厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所涂的护肤品也不能很好地渗透到肌肤里面去。所以，我们才需要去角质，把堆积在皮肤上的老废角质去掉，让肌肤重新呼吸。那么，去角质的步骤有哪些呢?又有哪些方法去角质呢?我们一起来看看吧。

　　去角质的方法：

　　1、使用磨砂膏的产品去角质适合角质层厚、毛孔粗大的人

　　如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大，去角质自然是用磨砂膏会比较好。要根据每个人的实际情况来决定用什么产品去角质，这样效果才会好。另外，如果你是敏感性肌肤的话，小编建议你在去角质的时候，选择温和类的比较好，而且不要短时间内多次去角质。

　　2、使用含有生物酶的去角质产品效果温和 适合敏感肌肤而且皮肤较细的人

　　如果你的肌肤是那种易敏感易破皮的类型，那么你就不用能用磨砂产品去角质，那样容易囤积黑色素，建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸，温和的去角质。因为生物酶就是一种能分解蛋白质的东西，你可以留意下你使用的去角质的护肤品，尤其是洁面品和保湿水等产品中是否含有酶素，如果可能已经带有软化角质的功能，那么就要减少去角质的次数。

　　3、使用含果酸的去角质产品 适合长痘痘、粉刺、毛孔粗大的人群

　　含有果酸的去角质产品能够加快脸部皮肤的新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。其优点是安全，副作用小。要注意的是，换肤后2～4周内千万不要晒太阳。

原文地址：八种食物是脸部去角质的好帮手(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142304339611761.shtml)