晕车怎么办？7种常见方法预防(2)

　　4、远视法

　　专家特别提醒晕车的人群，在坐车的时候最好是与汽车行驶方向保持一致。同时在车辆行进过程中，千万不要为了打发时间而进行读书看报或看窗外一闪而过的东西，这样很容易导致你出现晕车的情况。最好的方法是在坐车的时候，应该将视点集中于远方，这样可以帮助你有效的预防晕车。

　　5、口含法

　　晕车怎么办？对于这一问题，民间有很多常用的以及有效的方法，其中在上车前即含两片鲜姜就是一种非常有效的方法。除此之外在旅行的途中，还可以含话梅、陈皮等食品，它们同样能够帮助我们预防晕车。

　　6、鼻吸入法

　　对于经常晕车的人，在上车之前可以将两片鲜姜或薄荷精存于口罩或手帕上，并置于鼻孔下。在途中也可以陆续的吸入，除此之外在晕车怎么办的问题上，我们还可以将新鲜橘皮对准两个鼻孔后用力挤压，使皮中汁液喷射到鼻孔中，反复吸入也可帮助我们有效的预防晕车。

　　7、穴位疗法

　　在坐车之前我们可以滴两滴风油精或取一片鲜姜或鲜橘皮敷于神阕穴(肚脐)上，然后用伤风止痛膏敷盖。除此之外我们还可以将风油精或清凉油涂擦于太阳穴、风池穴、内关穴等地方，这些方法都能帮助我们有效的预防晕车等不适的情况出现。

　　面对晕车怎么办的问题，以上这些方法都具有很好的作用，如果这些方法都不行的话还可以通过服用药物的方法来达到预防晕车的作用。

原文地址：晕车怎么办？7种常见方法预防(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142399351119836.shtml)