醉酒之后的注意事项 勿喝咖啡勿运动

发表日期:2015-02-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】生活中朋友聚会喝都是难免的,很多人在聚会的时候为了气氛都会喝酒,那么喝醉就是早晚的事,那你知道醉酒之后要注意什么吗?下面小编就带你了解一下。

  1、少吃腊肠和火腿。

  香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

  2、不要吃退烧药。

  醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。

醉酒之后的注意事项 勿喝咖啡勿运动

  3、不要大量喝咖啡。

  咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。

原文地址:醉酒之后的注意事项 勿喝咖啡勿运动(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142399512920437.shtml)

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