糖友最应该医治的七大“心病”
发表日期：2015-02-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
糖尿病患者保持心理健康对控制病情至关重要。美国某杂志前主编斯科特·M·金自己就是糖尿病患者，他说：“当我感觉快乐的时候，糖尿病自我管理就会简单得多。”该杂志载文，刊出了心理学家大卫·雷诺兹博士总结出的“糖友应该医治的7大‘心病’”。
攀比心态
“我的血糖为何比老王高?”这种无意义的比较只会让糖友陷入更大痛苦之中。糖友应该学会认识病情，积极采取措施，努力改变现状。
否认现实
很多糖友不愿意承认自己得了糖尿病，但这种自我欺骗只会使自己更加痛苦，还会导致治疗的延误。
自我为中心
一个人如果太过关注自我，容易错过生活中很多快乐。例如，如果有人没接你的电话，你很可能会产生猜疑，“他不喜欢我?他们对我有意见?”如果能停止这样“编造故事”，糖友会更加快乐。
原文地址：糖友最应该医治的七大“心病”(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142510049024866.shtml)
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