糖友最应该医治的七大“心病”(2)
发表日期：2015-02-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
生活无目标
生活有目标会让人有所期待，做事注意力更集中，遇到困难和问题就不会手足无措。
作息混乱
健康的生活方式包括：正确饮食，三餐准时，足够锻炼，睡眠充足。身心健康相互影响，马虎或不健康的生活方式会导致不健康的心态。
原文地址：糖友最应该医治的七大“心病”(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142510049024866.shtml)
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