五款补血食谱 不化妆也美貌如花(4)
发表日期：2015-03-17 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。
女人的身体本来就比较脆弱，希望女人能合理的安排工作和家庭，不要总是让自己太辛苦。当然吃好、休息好才是最主要的。
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