春天呼吸病高发 吃什么最保护咽喉(2)
发表日期：2015-03-19 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
二、春天保护咽喉吃什么?
1、荸荠萝卜汁
材料：荸荠、鲜萝卜各500克。
方法：将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。
适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。
2、甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
原文地址：春天呼吸病高发 吃什么最保护咽喉(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142674952752502.shtml)
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