七种减肥水果 让你秒变窈窕淑女

发表日期:2015-03-20 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  看着别人的曼妙身材,你是不是很心动呢?每个爱美的女生都希望自己可以拥有窈窕的身姿,下面就跟小编一起来了解一下吃什么水果可以轻松瘦身吧!

  1、葡萄

七种减肥水果 让你秒变窈窕淑女

  葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味,因此可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上,酸味马上被中和。

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