盘点久坐不动易招来的“恶果”
发表日期：2015-04-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
导语：一男人在网吧坐19个小时因肺结核猝死，白领也是整日久坐不动，那么久坐不动容易得什么病呢?下面为您介绍久坐不动容易得什么病。
颈椎病
1、颈椎病
长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩，久而久之，势必会过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。
腰椎病
2、腰椎病
由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。
心脑血管病
3、心脑血管病
久坐不动血液循环缓慢，心脏机能减弱，对血液的推动能力降低，造成血脉不行，心肺功能降低，容易发生心肺系统疾病，出现心肌萎缩、动脉硬化、冠心病、高血压、心肌梗塞和脑血栓、肺气肿等。
原文地址：盘点久坐不动易招来的“恶果”(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/142857771067524.shtml)
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