茶水煮饭清香扑鼻 巧防四种疾病(2)
发表日期：2015-05-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
茶水煮饭可预防中风
3、预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风。
茶水煮饭可防治心血管病
4、防治心血管病
另外，茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
茶水煮饭怎么做？
茶水煮饭怎么做?
茶水烧饭的方法很简单。先将茶叶1克至3克，用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即可食用。
原文地址：茶水煮饭清香扑鼻 巧防四种疾病(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143072290774169.shtml)
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