意想不到的坏习惯偷偷毁掉你的牙

发表日期:2015-06-15 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  导语:刷牙是我们每天要做的事情,即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口,牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。下面专家盘点出“最让你意想不到的毁牙习惯”,大家一定要警惕了。

  牙齿当成剪刀用

  伦敦国王学院口腔外科教授塔拉·兰顿博士表示,用牙齿取代剪刀咬线头、撕开包装或者啃指甲等,都非常容易伤及门牙。

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茶水太热

  茶水太热

  英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示,由于温度急速变化,冷天喝热茶等热饮取暖时,容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝。裂纹一旦变深,必然伤及牙质,导致牙齿过敏,严重时会损害牙髓或牙神经,引起感染或脓肿。

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说话多

  说话多

  英国肯特郡BMI医院口腔外科专家卢克·卡斯卡里尼博士表示,经常说话容易导致下巴磨损和撕裂,甚至会造成颞下颌关节炎,损害牙齿健康。

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刷牙时使劲漱口

  刷牙时使劲漱口

  伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示,吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙,同时要避免使劲漱口,以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

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含着药片

  含着药片

  为了达到镇痛效果,很多人会将阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齿上。然而,卡斯卡里尼博士表示,这种镇痛法容易烧坏口腔敏感的软组织。建议吞服阿司匹林,也能缓解牙痛。

原文地址:意想不到的坏习惯偷偷毁掉你的牙(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/143435171978345.shtml)

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