如何防止冻疮 四种方法让你保持水嫩

　　【导读】冬天如何防止长冻疮？在冬季很多人都非常容易长冻疮，冻疮不仅痛痒还会引起溃烂，那我们该如何预防呢？下面就一起来看看吧。

　　如何预防冻疮引起的手足开裂

　　在冬季对于冻疮所导致的手足开裂就要重视起来，那么在冬季我们要如何的预防手足开裂，以及治疗它呢?

　　一、保暖

　　在冬季预防手足开裂首先要做的就是保暖，因为手足开裂的原因在于，手部和足部处于身体末梢，这两个部位的血液循环很容易的就会遭受阻碍，而后便会出现手足开裂的情况!

　　而在生活中保暖就是可以帮助我们有效的避免这种情况出现的事情，温暖的身体可以帮助我们加速血液的循环，而血液循环畅快了，就可以更轻松的流动到手部，这样就可以帮助我们更加轻易的保护好手足的健康了!

　　因此在冬季想要避免手足开裂这样的情况就要做好保暖，这样才可以有效的保护好身体的健康，让自己远离手足开裂这种症状!

　　二、运动

　　保暖只可以解一时之忧，但是运动却可以解一世之患，在生活中通过运动是可以有效的促进血液循环的，并且通过运动所促进的血液循环并非只是暂时的畅通，在生活中通过运动可以让血管得到扩张，让血液的活性增强，这样就可以让血液更加轻易的到达手足这种身体末梢了!

　　血液更加轻易的到达了手足，手足自然也就不会因为血液难以流动到手足，而导致手足开裂这种情况出现了，因此在生活中想要避免手足开裂，不妨多多的运动，这样就可以在今后的生活中杜绝手足开裂这样的情况出现，从而让我们不至于陷入尴尬的地步!

　　上面的这两个方法是可以有效的帮助我么避免手足开裂的，但是在生活中只有预防是不行的，而想要手足开裂这种事情不会变的更严重，我们就要学会治疗!下面就让我们来学习一下治疗手足开裂的方法吧!

原文地址：如何防止冻疮 四种方法让你保持水嫩(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1449118905100561.shtml)