导语:每当季节交替,很多人就会出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。近日,有刊文建议,可利用生活中10个简单小妙招,改善及预防上述症状。
1.给鼻子做好保暖工作
给鼻子做好保暖工作
天气寒冷容易感冒的一个重要原因,就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子的温度通常会低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮鼻子取暖。
2.尽量少握手
尽量少握手
握手会增加双方接触的体表面积和时间,使传染风险增加10~20倍。
3.用热水洗衣服
用热水洗衣服
若家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀灭病菌。
原文地址:10个简单小妙招 轻松对付冬季感冒(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457517958119160.shtml)