冬季护唇 推荐三款美味护唇药膳

　　导语：冬天天气干燥，如果不注意保养双唇，很容易起皮干裂。那么你知道嘴唇干裂怎么办吗?推荐3款冬天护唇药膳及冬季护唇秘方，赶紧来看看吧!

　　1、唇部保湿——睡前必修课

唇部保湿——睡前必修课

　　想要唇部能保持滋润，睡前润唇一定不可忽视。最广为流传的方法就是每晚前用化妆棉蘸取适量的蜂蜜，涂抹于双唇，然后用手指轻轻按摩唇部(按摩前一定要进行手部洁净工作)，涂抹蜂蜜后进行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇获得氧分，增加营养，保持滋润状态。

　　除了蜂蜜能起到保养唇部的作用外，橄榄油也能帮助滋润保湿唇部。晚上睡前，取一滴橄榄油滴于无名指指腹，然后涂抹均匀于双唇，同是配合手部按摩，第二天清晨起床，你会发现你的双唇莹润柔亮。

　　2、唇部保湿——自制营养餐

唇部保湿——自制营养餐

　　想要唇部持久性的保持滋润，除了睡前要做功课外。润唇营养餐也是必不可少的。类似于胡萝卜粥，川贝冰糖梨等润唇营养餐大家可以间或的给自己做一做。做法也十分简单，胡萝卜切丁或切丝加入粥中，煮熟食用即可。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。川贝冰糖梨相信很多人都会，梨去皮切成两半，将核挖去，添加适量的川贝粉和冰糖置入挖去核的部分，放在蒸锅里蒸熟食用。能有效的润唇，同时还能有效的改善唇裂。

　　3、唇部保湿——坏习惯要戒掉

唇部保湿——坏习惯要戒掉

　　很多人唇部干燥习惯用舌头舔，但用这种唾液润唇的方法无疑使饮鸩止渴，这只会导致唇部越来越干燥。唾液中含淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，会引起结缔组织收缩，导致唇膜发皱，所以说唾液润唇只会使唇部越来越干燥。

　　除此外，还有部分人遇到唇部起皮的情况时会用手撕掉翘起的唇皮。一个不小心可能会导致撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。这就是医学上所称的“危险三角”。

原文地址：冬季护唇 推荐三款美味护唇药膳(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457518281119265.shtml)