盘点九种不同体质的水果搭配法(3)

　　【瘀血质】

　　形体特征：瘦人居多。

瘀血质适合吃圣女红果

　　常见表现：面色灰暗，皮肤偏暗有色素沉着，容易出现瘀斑和疼痛。唇色暗淡或者发紫。舌头暗有点、片状瘀斑，舌头下静脉曲张，脉象则细涩。有些人眼眶暗黑，鼻子暗滞，头发容易脱落，肌肤发干。女性常见痛经、闭经，或者经血中有比较多凝结的血块，经血颜色紫黑有块状物，有些人甚至有出血倾向、吐血和崩漏。

　　适合果品：山楂、圣女红果、橄榄、南瓜子、黑芝麻、莲子等。

　　【气郁质】

气郁质适合吃葡萄

　　形体特征：瘦者居多

　　常见表现：最多见的是性格内向不稳定，抑郁脆弱，敏感多疑，对精神刺激的适应能力较差，平时苦着脸。表情烦闷不开心。有些人胸部胀痛感或者有疼痛游走感，常叹气、打嗝，或者咽喉总觉得不舒服，有东西梗着。有些女性乳房胀痛。睡眠较差，食欲减退，健忘，痰多，大便多发干，小便正常。舌头颜色淡红，舌苔薄而白，脉象弦细。

　　适合果品：柑橘、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、葡萄、橄榄等。

　　【特禀质】

特禀质适合吃桃子

　　形体特征：有的有先天生理缺陷或者外表无特殊。

　　常见表现：遗传性疾病有垂直遗传，家族共同特征等，胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育以及相关疾病特征。

　　适合果品：橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等，并避免容易引起过敏的果品。

原文地址：盘点九种不同体质的水果搭配法(3)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457518652119398.shtml)