火车上带什么吃的好 看看不同时长零食推荐表(3)

　　24小时以上-48小时

　　这个时长的旅程已经可以考虑在餐车吃饭了，但是早餐以及零食还是要带一些滴，推荐带以下食物：

　　(1)泡面，3份，作为主食。

　　(2)饼干，4份，大小视食量定。

　　(3)橙子/橘子，4-6个，提神解渴用。

　　(4)火腿/鱼片/午餐肉/鸡杂/鸭脖，两袋/大份，喜爱肉食者必带。

　　(5)瓜子，视喜好定，打发时间。（长途强势推荐）

　　48小时以上-72小时

　　这个时长的旅程，除了带上主食外，带一些打发时间的食物也是可以的，推荐带以下食物：

　　(1)泡面，6份，作为主食。

　　(2)可冲豆浆/芝麻糊，8-10袋。

　　(3)饼干，7份，大小视食量定。

　　(4)橙子/橘子，9个，提神解渴用。

　　(5)火腿/鱼片/午餐肉/鸡杂/鸭脖，三袋/大份，喜爱肉食者必带。

　　(6)瓜子/花生，视喜好定，打发时间。（长途强势推荐）

　　72小时以上

　　咳咳咳，这个是比较坑爹滴，耐得住寂寞忍得住腰板的亲们，最好要带上自己喜欢的零食，多一点也无妨，可以分享给大家嘛，顺便交个朋友，聊聊天打打牌打发下时间也是极好的。

　　优先推荐可冲豆浆、可冲芝麻糊、饼干、燕麦片、泡面、压缩饼干、火腿、鱼片、牛肉粒、鸭脖、鸡胗、鱼干等。

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