月经量少有什么危害吗 更容易惹上妇科问题(2)

　　3、常生闷气心理抑郁

　　女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　　4、人工流产

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

　　5、卵巢功能衰退

　　卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

　　6、胸部的病变

　　许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

　　一旦发现自己有月经不正常，量少，行经期时间短，甚至会几个月不来月经，必须及时就医，同时，还要注意饮食的上调理：

　　1、当归大枣鸡蛋汤

　　当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，用砂锅将这些食材煮熟，服下即可。可每天或隔天吃一次。

　　作用：生血活血、调经止痛，适用于气血虚弱型的月经量少女性。

　　2、绵茵陈瘦肉汤

　　绵茵陈5-10克，和瘦肉一起煲汤，煮熟即可。

　　作用：能清热化湿，减少白带分泌，适用于痰湿内阻型的月经量少女性。

　　3、海马乌鸡汤

　　雌雄海马各1只，弄碎后搅拌均匀，每次与5-10克的乌鸡肉一起煲煮。

　　作用：补益肾气，治月经少，头晕耳鸣，腰酸腿软等，适用于肾气不足型的月经量少女性。

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