暑期出游注意事项 提前了解目的地天气状况

　　【导读】暑期出游注意事项，很多人都会选择在暑期的时候出去游玩，出门在外，小编提醒大家一定要注意安全，那么暑期出游注意事项有哪些，暑期出游要注意什么，下面就和小编一起去看看吧！

　　暑期出游注意事项

　　1、了解天气情况，带足衣物

　　出发前，了解目的地近期气候和天气预报，根据预报，备足冷热所需衣物。还有帽子和雨伞，以及防晒用品。

　　2、注意旅途水分的补充及饮食安全

　　尽管出行会让孩子们很兴奋，但路上的舟车劳顿也许让他们吃不消。适当备些许小零食小玩具，是有必要的。另外游玩过程中，带点面包、饼干之类干点，适当给补充能量，防止因饥饿影响出游情绪。至于水，夏天出游正是孩子和大人流汗多易缺水的时候，更是旅行必须。

　　旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。

　　3、提前了解目的地天气状况

　　要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季我国一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气，不仅会造成交通延误，还可能造成无法按计划旅游，严重的还会造成生命财产损失。

　　遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内。听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

　　4、带上些应急药物

　　由于环境的改变，饮食和作息时间都会有些改变，生活失去规律，易造成抵抗力下降，引发突然的疾病。外出旅游时要注意防病，可以带些退烧、腹泻、消炎药，还有防蚊虫叮咬的清凉油、花露水，以及意外受伤用的创可贴等，都需要准备，做到有备无患，方可省心。

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