葵花子有什么好处 葵花籽的作用(2)

7、葵花籽仁还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。

8、葵花籽能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病，还能增强人的记忆力。

葵花籽的食用方法

冰糖葵花籽

功效：适用于肠炎、腹痛腹泻、下痢、细菌性痢疾、非炎症腹泻。

主治：治疗赤痢(血痢)尤佳。

材料：葵花籽仁30克，冰糖30克。

做法：葵花籽捣烂，与冰糖加水适量，文火共炖熟(约1小时)，趁热食用。日食3次。

葵花籽酥糖

材料：葵花籽或花220克，黑芝50克，麦芽糖80克，糖60克，水25克，奶油20克，盐适量。

做法：

1、葵花籽或花生220克。黑芝麻50克。分别炒香或烤香后用一热水碗隔着保温;

2、麦芽糖80克和糖60克，水25克放锅中小火煮到糖浆用筷子滴到水中能马上硬脆时关火;

3、快速拌入坚果类。加入已溶化奶油20克左右一点点的盐;

4、拌匀关火倒入已放保鲜膜的不锈钢盆上压实。等稍凉切块。

通过上文关于葵花子的一些相关介绍，相信大家对葵花子的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。

原文地址：葵花子有什么好处 葵花籽的作用(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1491282156191156.shtml)