健康养生贴士_

[健康养生贴士]蜂蜜不为人知的十个“身世真相”

蜂蜜的养生保健功效大家都知道，不过关于蜂蜜的很多真相相信大家并不清楚!今天小编就为大家揭秘蜂蜜的10个真相。 1、蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]身体表面六大变化是血脂高的症状

血脂高的人可无症状，往往需要在查体化验的时候才能发现。然后，通过检查身体表面的一些变化，是可以发现血脂高的征兆的。因为脂质在血管内长时间的沉积 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]治愈三高长期步行的十八大好处

很多人现在都已经变成了懒蛋，对于走路都开始有抵触感！今天小编就要为大家介绍长期步行的好处：一、增强记忆力随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]养肾脏防感冒生姜泡脚好处多

冬天睡前泡个脚，可以疏通活络、改善血液循环，又能暖身驱寒，不会有脚冰睡不着的情况，可谓是一个舒适的养生方法，如果在泡脚水里加入生姜养生效果会加 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]冬季宝宝穿衣的12个安全小细节

2014年出了好几起因围巾导致的安全事故，前几天又出了一起女童玩滑梯围巾被挂致死的事故。这也再一次给我们敲响了警钟，冬季给宝宝穿衣服，除了保暖，还应 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]回顾2014六大“健康谣言”

1.地暖辐射会致白血病? 有说法称地暖会产生供暖辐射，进而导致白血病、癌症、心血管疾病，也会引发白内障等视力问题。但实际上地暖是在地板中均匀铺设热媒 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]补血养胃防感冒九种“废物”别扔掉

如今生活质量提高，让人们的物质生活越来越好，因此对于一些不需要的食物很多人选择丢掉，而在中医看来，这些时常被我们丢掉的不起眼的废物，却在养生治 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]寒冬来袭 6种减肥食物燃脂瘦身

冬季是一年中最寒冷的季节，这个时候减肥要多吃点暖身的食物。下面编辑推荐6种减肥食物，能加速代谢，提升体温，是寒冷天气中的最佳减肥选择。生姜加快脂 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]中老名医支招十个建议养好胃

冬季天气寒冷，是胃溃疡、胃炎等各种胃病的高发期。再加上一些白领饮食不规律，患上胃病的几率就会加大。那我们该如何保护好我们的胃? 1、多吃温性食物。 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]醋泡三宝“天仙配”吃出长寿最养生

一、醋泡花生醋与花生的天仙配是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]土豆六种“炫酷”吃法最有营养

土豆是我们餐桌上常见的食物之一，不过也许你并不真的会吃土豆哦。在这里，小编为大家带来了6种土豆的营养吃法，快来一起看看吧。土豆的营养价值提高免 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]运动别“执着” 注重5个求救信号

现代社会压力大，运动健身逐渐成为潮流。虽然运动对于增进健康、放松身心大有好处，但是如果一味追求运动量却不顾身体发出的信号，结果可能会适得其反。 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]经常喝咖啡暗藏五大危害

咖啡在白领阶层中是特别受欢迎的一种时尚饮品，喝咖啡的利弊向来备受争议，那么，经常喝咖啡到底好不好? 1.容易导致不孕经研究人员统计发现，每天饮1杯咖 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]天窗的真正健康用途 9成人都不知道

一直以来，汽车天窗作为中高档车的配置，被众多车主看成一个衡量汽车是否豪华的重要标准，当然在汽车销售价格上，带天窗的车辆比不带天窗的车辆要贵出很 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]男性冬季应该选择哪些养生茶

对于男性朋友而言，只有喝对茶，才能够为自己的健康带来有益的影响，在寒冷的冬季，男人应该选择哪些茶来养生呢? 喝茶，是中国几千年来的传统饮食文化。而 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]寒冬已来到进补就要十大养生食材

冬至过后，意味着最寒冷的天气来临了，人体在寒冷的天气下最容易吸收各种外来的营养，可见进补养生最为适合的季节非冬季莫属。以下十种食材，冬季食用不 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]另类“人参”养生功效不容小觑

众所周知，人参素有补气之王的美誉，其大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效，一直都是虚人进补的最佳选择。今天介绍除了人参之外的五种另类参类，其养生 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]腰间盘突出认识的4个常见误区

如今腰椎间盘突出症之所以有年轻化的趋势，是与现在年轻人的生活方式有很大关系的，由于学习、工作等原因很多人都需要长时间的坐着。即使是休闲的时间， ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]2015年全年健康无忧规划清单

新年伊始，很多人都希望在新的一年里，有好运、有事业、有财气。但更重要的是有健康。如何才能在新的一年里健康相随?2015年记住这些建议，让你全年健康无忧 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28
[健康养生贴士]上班族一定要抓住补水的7大时机

上班族每天工作节奏非常快，压力也不小。长期在电脑前工作，有时候一忙就是一个上午，连一口水都合不上。大多数办公室都不透风，空气污浊和电磁污染无法 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-28