不同功效甲鱼汤的做法(3)

发表日期:2014-12-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

西洋参甲鱼汤

适合工作太忙、压力太大的女性

西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

原料:约500克活甲鱼一只25克西洋参片

配料:1500ml清水8颗红枣1/2茶匙3克盐1茶匙5ml黄酒3大片姜

不同功效甲鱼汤的做法(3)

西洋参甲鱼汤

做法:1将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。建议大家买甲鱼时,让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便。

2汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。把西洋参和红枣用清水洗净备用。西洋参,可以在中药店买到,也可以在超市的营养品货架上买到。便宜点儿的就可以啦。

3砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。食用前,加入盐调味即可。可根据甲鱼实际大小适当的缩短或延长煲制时间。

原文地址:不同功效甲鱼汤的做法(3)(http://www.99yangshengtang.com/jiayutang/14184819293496.shtml)

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