感冒能吃鸡蛋吗 发烧患者不宜食用

【导读】感冒了，饮食就有很多禁忌，就拿鸡蛋来说，你知道感冒能吃鸡蛋吗?不少人认为鸡蛋是发物，感冒了应该要不吃鸡蛋，是真的吗?究竟感冒能吃鸡蛋吗?下面小编为您介绍。

据媒体报道，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质。

不少人认为感冒了就要吃滋补的鸡蛋，也有人说，感冒了不宜吃鸡蛋，那么到底感冒能吃鸡蛋吗?下面小编为您介绍。

感冒能吃鸡蛋吗?

根据传统的养病观念，无论是大病或者是小小病，都需要补充营养，因此这个时候鸡蛋就称为很多人患病后最佳的滋补品。但是专家特别提醒，在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋最好是不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。

感冒能吃鸡蛋吗 发烧患者不宜食用

专家认为，感冒是可以吃鸡蛋，说不能吃是不科学的，但是感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理。感冒不能吃鸡蛋，实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的。

有不少人都认为，发烧感冒的时候吃鸡蛋，不但清淡而且有助于消化，还很有营养，对病情的恢复有着一些帮助。但是这种做法是十分不科学的，因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

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