青菜炒鸡蛋的做法 青菜炒鸡蛋如何做

发表日期:2017-09-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】青菜炒鸡蛋的做法,青菜鸡蛋是两种非常有营养的食物,很多人在家中都会拿来烧菜,青菜炒鸡蛋的做法有很多种,今天就和99养生堂小编一起去看看青菜炒鸡蛋的做法的其中一种吧!

青菜炒鸡蛋的做法

准备材料:青菜一大把,鸡蛋2个,油盐酱若干,调料若干.

1.首先把一大把青菜拿清水洗净,然后再切成小片.

2.把准备好的2个鸡蛋倒入碗中,用筷子把它们调匀和,多调一些时间.确保调和均匀.


3.这里最好拿一个过滤器把鸡蛋液过滤一下,确保其中没有杂质,而且还非常细腻。

4.然后在锅中放入适量的油,等油热了以后倒入刚才过滤过的鸡蛋液,翻炒一会,把它弄碎。

5.再把鸡蛋捞上来把青菜全部放下去爆炒一小会。

6.在把刚才捞上来的鸡蛋放下去和鸡蛋一起炒,确保炒均匀.


青菜炒鸡蛋的做法

7.再放入盐味精等调味料一起炒一下就可以上锅了。

8.一碗好吃美味营养的青菜鸡蛋就这样出锅了,大家鼓掌!

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多鸡蛋的介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

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