【导读】决明子应该怎么吃?决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。那么决明子有什么作用,吃决明子有什么好处?怎么吃决明子?
性味归经:决明子甘、苦,微寒。归肝、大肠经。
保健作用:清肝明目,润肠通便。
推荐法吃:
1.用于肝热或者肝经风热所导致的目赤肿痛、羞明多泪最为适宜。单味药用之即有良效,或者配夏枯草、菊花等同用。
如果配伍枸杞子、生地、女贞子等补益肝肾药物,亦可用于目昏暗,视物不明之虚证。
2.头晕、头痛、目眩等肝阳上亢证。多和钩藤、龙骨、牡蛎等配伍用。
决明子
3.用于热结便秘或者肠燥便秘。可单味煎服,或者研末服。
用量用法:10~15g,煎服。
tips:大便溏泻者慎用。
原文地址:如何吃决明子?吃决明子的好处?(http://www.99yangshengtang.com/juemingzi/142821177665843.shtml)