决明子枕头的好处和制作方法(2)

外用做枕头

用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美；通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢；能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

一、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源；

二、是药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够"对症用枕"，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

决明子枕头

另外，决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的，从药店买的决明子为什么一股怪味？因为是炒熟的。

买决明子来需要经过什么处理吗？

最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。婴儿用决明子夏天可能太凉！决明子枕头对于成人是最好的，决明子阴性重，属于较凉的中药，所以单独用决明子给孩子并不好，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，最好是复合型的，决明子+荞麦壳的，由于荞麦壳的弹性更好，让孩子更舒适安全。

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