喝决明子茶能减肥吗?(全文)

【导读】喝决明子茶能减肥吗? 决明子的功效很多人都知道，但是决明子能否减肥却令很多人感到困惑。下面小编给大家介绍几种决明子茶的正确冲泡方法。

决明子功效：决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。

决明子茶的泡制方法和主要功效：

1、决明子茶

用法：决明子30g,

用法：开水冲泡，

功效：能降压降脂，润肠通便。
 

决明子茶

2、荷叶减肥茶

原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，

用法：开水冲泡代茶，

荷叶减肥茶

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

3、山楂决明子茶

原料：陈皮15g干草15g决明子60g陈山楂15g车前子

用法：5碗水熬成一碗水，

功效：减肥作用

4决明子绿茶

原料：决明子、绿茶各5g。

制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

山楂决明子茶               决明子绿茶      

注意：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。

原文地址：喝决明子茶能减肥吗?(全文)(http://www.99yangshengtang.com/juemingzi/142821181265851.shtml)