杞菊决明子茶的不同做法(全文)

【导读】杞菊决明子茶 近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。下面给大家介绍几种杞菊决明子茶的做法。

[原料]枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

[制法]将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

[用法]当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

[功效]清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

 
杞菊决明子茶

需要的材料:

炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

首先是炒决明子的做法:

1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。

2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。

3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好

4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用

杞菊决明子茶

健康提示

1.清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2.适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

3.近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

4.本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

决明子：决明子恶大麻子。

原文地址：杞菊决明子茶的不同做法(全文)(http://www.99yangshengtang.com/juemingzi/142821181665852.shtml)