四款自制决明子减肥养生茶(2)

发表日期:2015-04-05 | 来源 :www.99yangshengtang.com

减肥养生茶三:菊楂决明茶

原料:洁净菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克。

用法:将菊花﹑山楂片﹑决明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小时﹐每日可多次饮用。

功效:山楂可助脂肪的消解,搭配菊花,决明子有助于帮助睡眠,增加肠胃运动的动力,帮助消化。

四款自制决明子减肥养生茶(2)
四款自制决明子减肥养生茶

减肥养生茶四:荷叶决明茶

原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。

用法:开水冲泡代茶饮用,一天可多次饮用。

功效:有助于清热解毒,排除体内毒素,同时有助于增加肠胃运动的动力,帮助消化

原文地址:四款自制决明子减肥养生茶(2)(http://www.99yangshengtang.com/juemingzi/142821192465877.shtml)

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