决明子茶有哪些好处 决明子可以减肥吗

【导读】决明子茶有哪些功效？现在很多的白领喜欢泡一些决明子茶，因为可以明目润喉。那么决明子茶还有哪些好处？决明子可以减肥吗？

决明子茶的功效与作用

决明子茶清凉润喉

口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

明目

现在上班族都要用到电脑，一天都要面对电脑很长时间，长时间下去的话我们的脸部就会缺水，眼睛看东西就会非常模糊。这时候我们泡杯决明子茶就会有帮助。

保健

决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。

决明子茶有哪些好处

药理作用

决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人们的重视。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

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