莲子枸杞红枣粥 家常的莲子枸杞粥做法(全文)

【导读】莲子枸杞红枣粥，莲子有着很好的清凉降火的作用，莲子是比较适合运用来煮粥的，枸杞与莲子是有一种比较好的搭配的那么莲子枸杞红枣粥的做法有哪些呢？小编给大家讲讲莲子枸杞红枣粥。

莲子枸杞红枣粥

莲子枸杞红枣粥做法一

1、莲子事先泡几个小时,我是前一天晚上泡的,放在冰箱里。我用了两种莲子,白莲和红莲。

2、小米和大米洗净,泡十分钟。

3、锅中加水烧开,倒入大米,小米,莲子。

4、烧开后改小火二十分钟,中间慢慢地用勺搅动几次。再拿到托盘上继续保温(我这个锅是离火保温那种锅)加入几粒枸杞子和冰糖。

5、热腾腾的粥来了。

莲子枸杞红枣粥做法二

莲子枸杞红枣粥

1、大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。

2、将莲子从莲蓬中剥出来。

3、去除掉外面的皮,和里面的莲子芯。

4、水烧开后,倒入剥好的莲子,中火熬粥。

5、加入一点枸杞配色。

6、再加一点冰糖,熬至米熟,总共需要大概二十分钟。

莲子枸杞红枣粥做法三

1、主要食材:五常稻花香大米,2-3两。

2、将买来的鲜百合浸入水里。

3、刷新干净,掰下一瓣瓣。

4、撕去衣和刮去锈斑。

5、全部处理好的百合依旧浸入水中。

6、大米淘洗干净,和莲子都用冷水浸泡半小时左右。

7、将百合倒入电饭煲内锅中。

8、将莲子也倒入锅里。

9、浸泡后的大米也加入。

10、并放水适量,我估计是加了三大碗的水。

莲子枸杞红枣粥

11、电饭煲按下煮饭键大火煮开。

12、拨起保温半小时,记得中间用勺搅拌几次后。

13、拔了电饭煲插头不管它了,睡觉去咯。

14、早上还温热的,莲子和百合都已酥软。这时想吃就可以吃了。想喝烫一点,可以按下煮饭键加热五分钟。并用木勺时不时地搅拌搅拌,以防粘锅底。

15、泡几颗枸杞子加入点缀点缀即可。

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