枸杞__99养生堂

[枸杞]枸杞红枣乌鸡汤补血养颜、益精明目

【导读】枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]男性补肾养肝枸杞油爆河虾

【导读】体贴入微的主妇们都会在在日常菜谱中融入食疗的元素。比如家中有体虚的男性，妻子应该多选择能温补肝肾和助阳益气的食材。枸杞子的果实营养丰 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]术后食疗药膳粥：枸杞油菜粥

【导读】枸杞油菜粥属于术后食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。枸杞油菜粥的做法非常简单，让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞烧鲫鱼滋补肝肾又减肥

【导读】这款菜式枸杞烧鲫鱼重点是加了枸杞，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素 A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，枸杞有提高机体 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞雪蛤羹养阴润肺抗衰老

【导读】大家都知道雪蛤是美容圣品，它经过泡发之后释放出来的胶原蛋白、氨基酸等物质，可以促进人体新陈代谢，抗衰老的同时还能养阴润肺。挑选雪蛤的时 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]寒露时节多饮枸杞菊花，少食柿子

【导读】第17个节气寒露，正是今日。露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。俗话说：寒露收山楂，霜降刨地瓜。寒露柿红皮，摘下去赶集。最近，菜场、超市和水果 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]绿茶和枸杞不宜同喝上午绿茶下午枸杞茶

【导读】如今人们去餐馆用餐，总会有一壶茶清脂解腻，红红的枸杞、鲜嫩的绿茶，再配上爽口的冰糖，味道十分讨喜。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞子一天吃多少为宜?

【导读】枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]养生滋补名羹：枸杞炖银耳

【导读】枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。相传西汉开国元勋张良看到刘邦大肆杀戮功臣名将，深感自危，决心激流勇退，辞官隐居山间后经常采集银耳炖食，以 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞泡茶预防肾结石

【导读】研究发现，枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石，尽管引发肾结石的原因很多，通过分析认为，枸杞具有抗氧化作用，能有效地减少肾小管上皮细胞的损伤， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞的功效与作用及食用方法

【导读】枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有枸杞养生的说法。《本草纲目》记载：枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。枸杞的产区主要集中 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞可以补血吗？推荐参枣杞子饭

【导读】经常食用枸杞是非常好的补血食品。不但可以补血，还可以补肾益气。所以很多人问补血吃点什么，不是口服液，而是真正安全健康的枸杞产品。口服或 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]怎么辨别枸杞子的好坏?

识别小常识：一：真假枸杞区分：（1）枸杞子的特征是：果实呈纺锤形或椭圆形，两端较小，略压扁表面鲜红色至暗红色，有不规则皱折，略具光泽；顶端有凸 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]猕猴桃枸杞甜粥（吃完烧烤后一定要喝的粥！）

猕猴桃枸杞甜粥（吃完烧烤后一定要喝的粥！）原料：猕猴桃2个，白米100g，枸杞30颗左右配料：白糖或冰糖做法：白米洗净，泡一会，这样比较易煮；猕猴桃去 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]立秋后喝黄芪枸杞茶益气固表

天冷常饮黄芪枸杞茶黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以托毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。平时体质 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]常吃枸杞子美容明目

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞子的副作用

我们都了解枸杞子的功效很不错，有利于饮食与健康，但是，专家指出，并不是所有人都可以食用枸杞子，不适合的人群吃了反而会有副作用，那枸杞子的副作用 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝

脂肪肝作为现代社会的富贵病，已经成为肝病排行榜的老二，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主要原 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]干嚼枸杞子祛病延缓衰老

枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[枸杞]枸杞子泡酒枸杞子泡酒的功效

枸杞子本来是一种良药，可以泡水喝、可以做菜、当然也可以泡酒。枸杞子泡酒的功效也是非常不错的。枸杞子泡酒的功效：枸杞子药用具有扶正固本、生精补 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28